Categoria: Aspectos Religiosos

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História do Jejum: Da Antiguidade às Práticas Modernas

20 de junho de 2026/

Introdução O jejum — a prática de se abster de alimentos por um período determinado — não é uma novidade do mundo fitness nem uma moda passageira das redes sociais. Pelo contrário: a história do jejum atravessa milhares de anos e está presente em praticamente todas as culturas, religiões e civilizações já registradas. Neste artigo, vamos explorar a origem do jejum, sua evolução ao longo dos séculos e como essa tradição antiga...

Jejum: Uma Jornada pela História, Ciência e Espiritualidade

17 de junho de 2026/

Bem-vindos ao primeiro post deste blog! Aqui vamos explorar, de forma honesta e baseada em evidências, um dos hábitos mais antigos da humanidade: o jejum. Para começar com o pé direito, vamos fazer um panorama completo — de onde vem essa prática, o que a ciência diz sobre ela, e por que tantas tradições espirituais a colocam no centro de suas vidas. O que é jejum, afinal? Jejum, em termos simples, é...

Quem escreve esse blog?

TSJperfil
Sou Dani Lima, escritora, apaixonada por jejum aliado a boa saúde desde 2012. Há poucos anos iniciei os estudos sobre o jejum espiritual. Tudo fez muito sentido! 

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As informações apresentadas nesse blog tem caráter informativo e não devem ser interpretadas como aconselhamento médico ou nutricional. Antes de iniciar qualquer prática de jejum ou mudança alimentar, consulte um profissional de saúde qualificado.

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