17 de junho de 2026/
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Se você já ouviu falar em jejum intermitente mas nunca entendeu direito como ele funciona — ou por que funciona — esse livro foi feito para você. The Complete Guide to Fasting, do Dr. Jason Fung, é provavelmente a obra mais completa e acessível já escrita sobre o tema. Fung é nefrologista canadense e ficou mundialmente conhecido por usar o jejum como ferramenta terapêutica para tratar obesidade, diabetes tipo 2 e síndrome...
